秋晴れが続き、華やかなダンス発表会へ～

少し靄がった空は昨日と同じ・・・

６時３７分、日の出です。

すっかり時間も出てくる場所も変わってきました。



毎日変わりない朝がやって来ることが、

最近はとても有難いことと気づきます。
御岳山の噴火も予想しないことでしたね。

最良のお天気だったようで、皆さん山登りを楽しんでらしたでしょうに・・

一刻も早い救助を待ちたいです。

昨日は友人が教えている社交ダンスサークルの発表会でした。

早く行きすぎたので、ちょっと近くの公園でスタンバイ。

手前は美術館、向こうが会場です。

しばらく芝生に座ってランチタイム



「たごさく」というお店のミニミニおいなりさん。

おこわやクリご飯など小さいながら、バラエティに富んでます。

目の前の花も気持ちよく、どこかから運動会の放送も

聞こえてきました。

そろそろ始まりますので、腰を上げ会場へ～

何度か見させていただいてますので、生徒さんも見覚えのある方ばかり。　最高齢は８１歳の方でした。

何曲もちゃんと覚えて大勢の人の前でステップ踏んでおられる

そのことだけでも私には感動です。
先生とルンバを踊られた時も最後は少し足がついて行かないようでしたが、先生に声掛けされながら頑張っておられました。

同級生も踊っておられますが、どう見ても同じ年には見えません。

きれいにお化粧され、キラキラきれいなドレスを着、

どうみても若々しい女性達ですが、「ばあば頑張って～」とか

声がかかりこのグループが一番賑やかです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　スマホで撮ったので、アップは不可能

ここは婦人文化サークルの発表会なので、当然女性のみ（原則）。

友人は男性役として、全曲踊りました。

すごいスタミナ

年配のご婦人方をリードし、励まし、全力投球。

お疲れ様でした。

まだまだ続けていただきたいし、私も自分に出来ることを

ゆるりゆるりと続けて行ければいいなあと思いながら

会場を後にしました。

この１週間のいろんな楽しかったこと・・・

９月に入って楽しいことも続いているのですが、更新ままならず

まず日曜の早朝、猛烈な腹痛におそわれ１日中横になっていました。

月曜日は歯医者さんの予約入れてたので、心配しましたが

なんとか動けるので出かけてきました。

時間がたつにつれ経過良好・・・と思うとお腹もすきだして～

前日ほとんど食べてませんからね

一度探して見つけられなかった薬膳料理のお店「天地・礼心」
（今回はスマホのおかげですぐに見つかりました）

胃や肝臓やいろいろ気になる場合のいろんなメニューがあります。

この日のランチがお腹に優しい・・ということだったので決まり！

黒ゴマのお粥、ミニ点心、野菜やきくらげの炒めもの、サラダ、杏仁豆腐、もう一つ小皿。

お粥が美味しくて優しくて、するっと入って行きました。

元気が出た所で、行かないはずだったデパートにも寄る元気が。

北海道展をしていて、どれも美味しそうなものばかり並んでいました。

ウニ、カニ、いくらなどのお弁当やステーキはやはり弱ってる体には重すぎて素通り～

ホワイトトウモロコシとトマトの前で足が止まりました。

思わず買いましたが、これがとっても美味しい甘い

足取り軽く家路につくことが出来ました～。。。

昨日はお勤め時代からのお友達５名でお食事。

時間をやっと合わすことが出来ての久しぶりのランチ会です。

ここはいつも満員なのですが、お友達が予約してくれてて

すんなり入れました。

いいところは入ってから好きなものを頼めて、しかも早い。

いつものことですが食べきれそうなものを・・ということでコレ。

天ぷらを煮魚にしたり融通が利きます

話す・話す・食べる・話す・食べる・・で、デザートもたいらげ

あっという間の数時間。

バンコクに行ったお友達の話やお土産、ソフトバンク・ホークスの優勝を目の前にした不甲斐なさ等々。

みんな野球好きなので、おばさんながら話は盛り上がります。

いつものことですけど、ちょっとしたものをみんな持ち寄ってくれて、こうやってお土産にしていただいて帰ります。

子供たちのプレゼント交換みたいで、値が張るものは控えますがこれがとても楽しい～

私もあの美味しかったトウモロコシや手編みのアクリルたわしなどを持って行きました。

トウモロコシはもちろんですが、たわしをたいそう喜んでくださって、作りがいがあるというものですね。

いつもわざわざ買ってるらしいです。

今日は食べ物の話ばかりですが、〆は夕飯の焼き肉

私のお誕生日ということで、オットットさんが焼肉食べに行く？

と言ってくれました。

お肉食べて体力つけないと！！ということなのですが

ホントはオットットさんが大好きなので・・・

夕飯つくりが免除されただけでもいいかな～

また１年、ゆっくり丁寧に暮らして行ければいいなあと思いを新たにしました

秋色の中、ドライブへ・・・

５時半の空。

木星が既に輝いています。南東の空にはオリオン座も・・・

静かな蒼い時間・・・大好きな時間。



赤く染まってきました。

やがてお日さまが・・・



さわやかないい天気が続いていて、どこか行きたいなぁという

思いがオットットさんに通じて、ちょうど帰っていた息子も一緒に

出かけてきました。

まず、小京都と言われている日田。

オットットさんの希望でウナギを食べに。

聞いていた評判の良いお店を探しながら、やっと見つけると・・

お休み
・・・よくあるんです、こういうこと。

　調べ直し、あるお店に入りました。

  日田市の豆田町という所は

　古い白壁の家並みが続き
　人気の町。

　いつもは人が多いのですが
　今日は平日。

　お店も待つことなくすんなり

　入れました

　





３月には町をあげて、ひな祭りが行われています。



日田杉を使った下駄屋さん。
案外リーズナブルなんですね。

大分と言えば豊後梅が有名なのですが、

オットットさんがぜひ梅干を買いたいというので、

ちょっと足を延ばして、大山という道の駅へ。

カボスも有名。梨もいいね～と欲張ります。

オットットさんは早朝の仕事を終えてからのドライブなので

そろそろ引き上げることにしました。
行きは高速を使いましたが、帰りは一般道をゆっくり

ちょっと寄り道・・と言って、オットットさんはヒガンバナが

咲いてるところへ回ってくれました。



最近は白や黄色のヒガンバナも見ますが、

やっぱり赤



あまり群生しているところは見かけませんが、

今だけの花。

もうすっかり秋。

次はコスモスですね。

フラワーアレンジメントで美味しく楽しい１日

ほんの少し予感と言いますか期待していましたら・・・

なんと一瞬の間に、赤く染まって！！

鳥さんが火の中に飛び込んでいくようでハラハラ



強烈に染まった後は、す～っと消えてしまいました。

フシギ・・・

さて、昨日は２ヶ月ぶりのフラワーアレンジメントの日。
「秋色の葉っぱのリース」です

最初はうまくいかず四苦八苦。

途中写真を撮る余裕もなし



とにかくお隣さんのカフェでランチをしてひと息入れます。



ほんの少しづつにしてくださってる和食。
お野菜いっぱいです。



ご飯も半分にしていただいて、私も完食
どれもとっても美味しい～
もちろんデザートも、テトさんのココナッツオイルを塗ったパンも

落ち着いたところでまた製作に没頭

アトリエの壁をきれいな色にペンキ塗りされたおかげで

お花もとっても引き立ちました。
私とEさんはリース。



葉っぱがメインなので渋く、シックに・・・

Eさんは若い女性にプレゼントなので、ピンクでかわいく。

テトさんはこの日から、講師養成コースで頑張るそうです。
さっそくブーケ。



あとお二人は・・・





皆さんお上手で・・
こんな風にくるっと丸くまとめるの難しいと思います



壁のグリーンがなんといえずきれいです。
先生がお友達と一緒に、塗られました。

今日のはなんだか手強く出来上がるかどうか心配でしたが、

なんとか時間内に仕上がりました。

先生方、どうもありがとうございました。

あ～、楽しかった

中秋の名月＆スーパームーン＆検査＾＾；

朝の空気が今までと違ってます。

セミの声も聞こえなくなり、虫や鳥の声に変わってます。

いろんな雲が楽し気です。



日の出もすっかり遅くなってきました。

朝４時過ぎに起きた時、まだ昨日のスーパームーンは西の空に名残惜し気に。。。

あいにく雲が多くてほとんど隠れてましたけど・・・



昨日出始めたばかりのお月さま
赤くてきれいでした

そのまた前の日の中秋の名月。



ススキもお団子も用意してなくて、急きょ吾亦紅（樹脂粘土）と

Mちゃんの修学旅行土産のかるかん饅頭をお供えして・・

昨日は３か月ぶりの外来検査の日。
結果は良好で、先生からこのまま何事もなければ

来年の６月、術後５年目でこの病気から一旦離れましょう。

と言っていただきました。

あと９ヶ月ほどありますが、今まで以上に気をつけて

何より楽しいこと探しながら免疫力UPを目指し、

頑張りたいと思いました。

健康に勝るものなし！ですね。

いろいろ思い煩うことなく、呑気にやっていければそれが一番でしょうか。

お日さまに誘われてお出かけ～

今朝は、星がたくさん出ていました。

オリオン座も見えていたんですよ。

１時間後。

雲が多いですが、お日さまの光も十分感じられます。



あっという間に日の出。

気持ちのいい１日になりそうな、そんな予感。

こんな日に気になってた用事を済ませようと、

仕事を終えて帰って来たオットットさんと入れ替わりに

一人で街まで出かけました。
デパートは既にたくさんの人・人！

バーゲンしてるようですが、普段あまり気にしないので

知りませんでした

いつも私を気遣って、体にいいものをいろいろ送ってくれる友人

に何かおいしいものを～と思って、やっと出かけてきたわけです。

「鈴懸」というこちらでは有名なお店らしいのですが

お友達に教えてもらうまで全く知りませんでした。

気に入ったものが手に入り、ひと安心。

今日は「吉祥果」というお野菜や果物のお店でランチ。

ご飯は半分にしていただきました。

おからハンバーグ、春雨ともやしの酢の物、キャベツ山盛り～

果物、そして野菜スープ、アイスコーヒー。

キャベツは今高くてもったいないですが、

ぜんぶは食べきれませんでした。

少しだけぶらぶらして、買い物をし、疲れる前に帰ることに・・・



こんな日差しも久しぶり・・・

でも明日はもう傘マークが入ってます。

今日も大雨に降られた所もありますし、

広島の復旧作業もなかなか思うように進まないようです。

それでも、ボランティアに出向いてくださる方々が

たくさんいらっしゃって頭が下がりますね。

１日も早く元の穏やかな暮らしが戻ることを祈りたいです。