娘とランチ

次女が帰省した２日目。

一人増えるだけで賑やかなことです。

長女にとっても妹と言う事でつもる話もあるのでしょう。

今日は友人に会うという目的の為出かける次女といっしょに、私と長女も街まで

一緒に出かけることにしました。

オットットさんはお留守番。

お昼は、一人で作れるおうどんの材料を準備しておきました

すでに煮てある牛肉、お揚げ、刻んだネギ、とろろ昆布、天かすなど・・・

暑くなりそうなので、日焼け止めもしっかり塗って出かけました。

娘たちも主婦ですから３人寄ればいろいろ知恵も分け合う事が出来、

今回も色々為になる情報を教わりました。

重曹の使い方、網戸の上手な洗い方、お化粧品のこと、買い替えたいミシンのこと・・・

そして来る前に頼んでおいたこと

ですが、毎日計っている体重を

グラフに表したいと言うお願いも

ちゃんとクリア。

数字を入れると勝手に折れ線が

先生からは１年に１Kg増やす

気持ちでゆっくり構えるように

言われていますが、ここ夏場に入って

体重はゆっくり下降しています。

前月より０．５K下のラインを上がったり下がったり

仕方のないことですが、気にせずに食べられる時に食べられるだけ、しかも楽しんで

食べたいと思っています。

次女はお友達と待ち合わせてイタリアンのお店に出かけていき、

そのまま夕方の飛行機で家に帰るということで、そこでお別れです。

私と長女は「キャトル・セゾン　旬」と言うお店に行きました。

とあるビルの１３階にあり、博多湾を見とおせる大きな窓が開放的でゆっくりできます。

有機野菜や雑穀米を中心にした食事で、まずサラダから・・・

手前の赤いものはトマト味でした。

野菜の煮びたしも味がけっこうしっかりしていてとても美味しかったです。

車麩、ごぼう、にんじん、カボチャ、ピーマンなど・・・

お豆腐が甘味があってとても美味しかった！！

こんにゃくのお刺身となすの田楽。

田楽の味噌味がとても美味

ご飯は１６穀米。そしてお味噌汁。

ご飯は黒米、赤米など４種類の中から選べます。

このご飯とお漬物はお代わり自由。

皆さんせっせとお代わりしに行かれてました（むろん女性です）

デザートは２種類・・

黒米のクッキーと豆乳のババロア。

出てきたものをちゃんと食べれば力がつくはずですが、なかなかそうはいきません。

入らなかったものはきっちり娘が食べてくれました。

最後コーヒーがあったのかもしれませんが、ここでギブアップで席を立ちました。

長女がごちそうしてくれました～　　ありがとう！！

行きたいところを目いっぱい廻るつもりで、あちこちお店をめぐりました。

オットットさんとではこういうわけにはいきませんね

すっかり疲れてお茶をしている時にオットットさんからメールが来ていたようです。

おしゃべりに夢中で気がつかなかったのですが、電車に乗ってから見てみると。

「早く帰ってこないと雨になるよ～」とのこと。

街なかは日傘をさして歩いていたので、ピンとこなかったのですが、

電車が家に近づくにつれ黒い雲に変わって行きました。

家についてしばらくしてから、すごい雷

あちこちが光ってそして落ちていたようです。

その上雨もひどくて、娘はほしてあったタオルケットなどがビッショリ

でも濡れる前に帰ることが出来て良かった～と安堵したものの、

肝心の次女は雷のせいで飛行機が２０分遅れたそうです。

慌ただしい２日間でしたが、楽しい時間でした。

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７/１１日の夕飯

　　　カレーライス

　　　冷ややっこ

この申し訳ないような簡単な食事！！

どうしてこういう風になるのか、主婦の方ならおわかりですよね。

お腹いっぱいでしたし、疲れてたもので・・・

オットットさんにはお気の毒でした。

お昼おうどんで、夜はカレー。

こんな日も有りです。