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2008年11月17日 (月)

寒い日には体を動かして・・・

今朝はまたもや霧が出てまっ白な景色。写真もあきらめてまたぐっすり眠ってしまいました。

Photo 今日は早いものでまた卓球の日でした。

雨は夜ののうちに上がっていましたが、空模様が怪しかったのでゆっくり歩いて行きました。

ちょうど15分くらいでしょうか・・

いい準備運動になりました。

ご覧のとおり全員半袖です。ズボンは長い人短い人いますが、私は短いズボンで頑張っています。(写真の人ではありませんよ、念のため。彼女は一番若い人です^-^)

終わってから佐世保の実家に帰っておられた方から 《サ・セボー》 というお菓子を頂きましたが、疲れた体にと~っても美味しかったです

Photo_2 夕方少し明るくなりかけていましたが、また雲が広がって・・・

明日からとても寒くなるそうですね。昼から暖房がいるかも・・と予報では言っていました。

        * :;;;;;: * ☆ * :;;;;;: *

寒さの中ちょっといいモノ見つけました。

P1100647 シンビジウムのヴィクトリアフォールズに3個芽が出ていました。

ホワイトフォールズには1個。

ちゃんと花開いてくれるといいのですが。

P1100643
椿
には3個の花芽がついています。

フラッシュたいて撮ったので良くわかりませんが、きっと真っ赤な可愛い花を咲かせてくれると思います。

急に冷え込んで大丈夫でしょうか・・・

あんまり世話をしていないのですが、きちんと花芽をつけてくれて嬉しい限りです。

今日の英語

It takes fifteen minutes on foot .   歩いて15分かかります)

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コメント

hiro様
卓球は球が小さいのでしっかり見ていないと
思いもかけないような空振りすることもあるんですよ
気がつかないうちに衰えているんですね。
笑ってごまかしていますけど・・・

花芽を見つけると嬉しいものです。
ちゃんと咲いてくれるといいのですが・・

投稿: Happyばあば | 2008年11月18日 (火) 20時18分

monejiiji様
太極拳されているんですね。
いい運動になると聞いたことありますよ。
何事も継続が大事なんでしょうね。
monejiijiさまも続けて頑張ってくださいね。

投稿: Happyばあば | 2008年11月18日 (火) 20時15分

Happyさん、こんにちは~^@^
卓球、懐かしいですね。
私も着替えて身体を動かしたくなりました。
卓球は白い小さなボールを追うので目の動きも
良くなって老眼防止にもなりませんか?
脳にいいことだけは確かですね。
楽しみながら続けられると良いですね。
 
椿やシンビジウムの花芽も出来て楽しみですね。
我が家でもいくつか花芽が出来ましたが
遅くに植え替えをしたので花芽のついていない
株が多いです。

投稿: hiro | 2008年11月18日 (火) 12時33分

卓球は、思ったより体力が要りますね。いい運動です。お続けください。
私は太極拳、大した運動量ではないのですが、動く気功(動気功)も伴いますので、なんとなく体にいいようです。すっきりした空がなかなか撮れませんね。

投稿: monejiiji | 2008年11月18日 (火) 10時54分

テンプレート変えました。
今の時期に合うかどうかわかりません^-^;

50代から70代までの方で、今ちょうど10名です。
休みなく台を使えてちょうどいい人数です。
気持ちいいですよ。
帰るとグッタリですが・・・

投稿: Happyばあば | 2008年11月18日 (火) 08時38分

テンプレート、帰られたんですね。
今日はとても寒いですが、明るい気持ちにさせてくれますね。

皆さん、頑張られてますね。
できるだけ長く、やってゆきたいですね。

投稿: hisamichi | 2008年11月18日 (火) 07時23分

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